Ansiedade e depressão: como posso agir?
Entenda melhor sobre ansiedade e depressão com a psicoterapeuta Lígia Motta. Saiba como reconhecer os sintomas e a conversar sobre o assunto com os seus filhos.
Organização e rotina: disciplina para o foco nos estudos
Uma rotina bem equilibrada permite que os jovens possam dedicar sua atenção aos estudos e a outras atividades de lazer. Alexandre Ebúrneo, especialista da Plataforma AZ, explica como construir esse dia a dia saudável e que dê mais autonomia e segurança aos seus filhos.
Episódio 4 – Como a educação socioemocional auxilia na formação dos jovens
Amanda Oliveira, especialista do My Life, conta como a educação socioemocional auxilia na formação de jovens mais seguros, empáticos, comunicativos e que sabem lidar melhor com as próprias emoções.